پاکسازی کامل پوست صورت در خانه

چقدر به پوست خود اهمیت میدهید؟ برای سلامت پوست خو چه کارهایی انجام میدهید؟ بسیاری از مردم فکر میکنند پاکسازی پوست صورت تنها برای افرادی که پوست چرب دارند ضروری است اما این یک بار اشتباه است! پوست شما هر نوعی که باشد، خشک یا چرب و یا حتی نرمال، نیاز به مراقبت و پاکسازی مرتب دارد. پوست‌های چرب برای رهایی از جوش، پوست‌های خشک برای درمان خشکی و پوسته پوسته شدن  و پوست‌های نرمال برای حفظ سلامت و درخشندگی خود نیاز به پاکسازی در بازه‌های زمانی معین دارند. آنچه در انجام پاکسازی خواه در کلینیگ‌های زیبایی خواه در خانه اهمیت دارد شناخت نوع پوست و مشکلات مرتبط با آن است. روش‌های انجام پاکسازی و مواد مورد استفاده در آن با توجه به نوع پوست انتخاب میشود اما اصلی‌ترین مراحل این کار اغلب یکسان و مشابه است. اگر خواهان پاکسازی کامل پوست صورت در خانه هستید تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.

مرحله اول پاکسازی : تمیز کردن

قبل از شروع پاکسازی صورت، هرگونه آلودگی، آرایش و یا هر محصول دیگری که روی پوستتان هست را کاملا پاک کنید. برای این کار می توانید از از دستمال مرطوب پاک کننده آرایش استفاده کنید.

سپس با استفاده از یک پاک‌کننده با پایه روغنی و یا روغن‌های مخصوص صورت مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون به آرامی به پاکسازی سطح پوست خود بپردازید و آن را تمیز کنید. این کار حتی کوچکترین ذرات باقی مانده روی پوست را از بین می‌برد. در آخر از یک فوم یا ژل شستشوی صورت ملایم استفاده کنید و بعد از آن صورت‌تان را با آب ولرم بشویید.

مرحله دوم پاکسازی صورت: لایه برداری

لایه برداری پوست با یک اسکراب ملایم، به از بین بردن سلول‌های مرده و صاف و درخشان‌تر کردن آن کمک می‌کند. به اندازه یک نخود از اسکراب صورت بردارید و با حرکات دورانی به مدت 30 ثانیه آن را به آرامی روی صورت و گردن خود مالش دهید. سپس اسکراب را با آب ولرم بشویید. به خصوص بینی و چانه را به خوبی اسکراب کنید تا کاملاً تمیز شده و جوش‌های سرسیاه و آلودگی‌ها از سطح پوست پاک شوند.

مرحله سوم پاکسازی پوست صورت: بخور گرم

حالا وقت تمیزکردن منافذ پوست است. بعد از لایه برداری و ماساژ، زمان بخور دادن صورت است. این کار به باز شدن منافذ مسدودشده کمک کرده و باعث جذب بهتر محصولات بعدی روی پوست می‌شود. گرمای ملایم بخور نیز برای پوست مناسب است، چرا که باعث آرامش و مرطوب شدن آن می‌شود.

در یک قابلمه آب را بجوشانید و آن را از روی حرارت بردارید. چشمان خود را با چشم‌بند پوشانده و صورت خود را روی بخار بگیرید. ۵ تا ۱۰ دقیقه بخور دهید. سر خود را با حوله بپوشانید تا مطمئن شوید که گرما خارج نمی‌شود و پوست در معرض بخار قرار می‌گیرد. هر زمان که به هوای تازه نیاز داشتید حوله را کنار بزنید و هوای تازه تنفس کنید.

می‌توانید برای داشتن تجربه‌ای مانند سالن‌های حرفه‌ای، اسانس‌های معطری مانند اسطوخودوس یا گل سرخ به آب اضافه کنید. همچنین می‌توانید برای خواص بیشتر از بخور رزماری یا چای سبز استفاده کنید.

بخاطر داشته باشید که این مرحله از پاکسازی پوست برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه بسیار مفید است. تمیزکردن منافذ پوست به برطرف کردن جوش سر سیاه و پیشگیری از بروز جوش سر سفید نیز کمک شایانی می‌کند.

مرحله پنجم: ماسک پاکسازی صورت

بعد از بخور، پوست شما به مواد مغذی و رطوبت نیاز دارد. ماسک‌های صورت برای پاکسازی پوست ، تمام آلودگی‌های پوست را از بین برده و درخشندگی را به آن باز می‌گردانند. ماسک صورت مورد علاقه خود را بزنید و در طول استراحت کردن پوست‌تان، خودتان هم مدتی استراحت کنید.

همچنین می‌توانید با استفاده از مواد طبیعی موجود در منزل ماسک صورت متناسب با نوع پوست خود را بسازید. مثلا برای ترکیب جو دو سر و آووکادو یک ماسک مناسب برای پوست‌های چرب است. برای پوست خشک، از مخلوط موز و عسل استفاده کنید. برش‌های سرد خیار را روی چشم خود بگذارید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه ماسک روی صورت‌تان بماند. در نهایت صورت خود را بشویید.

مرحله هفتم پاکسازی پوست: مرطوب کننده

پاکسازی صورت خانگی خود را با یک مرطوب کننده آرامش بخش خاتمه دهید. تمیز کردن پوست و بخور دادن باعث خشک شدن پوست می‌شوند؛ بنابراین استفاده از یک مرطوب کننده مناسب، اقدامی هوشمندانه برای جبران این خشکی است. این کار موجب آبرسانی و بازگشت رطوبت از دست رفته پوست می‌شود. ابتدا مطمئن شوید که دستانتان تمیز است. سپس با استفاده از نوک انگشتان یک کرم صورت سبک را روی تمام صورت خود بمالید. کرم را به آرامی روی صورت و گردن ماساژ دهید و بگذارید به خوبی جذب پوست شود. اگر این مراحل را در شب انجام می دهید، می‌توانید از کرم دور چشم نیز استفاده کنید. و اگر پاکسازی را در روز انجام می‌دهید استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید.

سخن پایانی

رسیدگی به پوست مهم‌ترین گام برای داشتن پوستی سالم و به دور از ناهمواری است. رعایت نکات گفته شده در این مقاله میتواند به شما کمک کندتا به شرایط ایده‌ال پوست خود برسید. همان‌طور که گفته شد علاوه بر پاکسازی پوست مواردی مانند رژیم غذایی مناسب، تعویض هفته‌ای یک بار روبالشتی و مواردی از این قبیل میاواند در سلامت پوست تاثیرگذار باشد. اگر شما هم تجربه مثبتی در زمینه پاکسازی صورت دارید لطفا آن را با ما در میان بگذارید.

منبع: https://lafarrerr.com/blog/face-clean-up/